So sehr Persönlichkeitsentwicklung im Trend ist, sie ist extrem wichtig. Deine Mentale Fitness ist spielentscheidend und das in jeder Lebenssituation. Genau deswegen solltest du diese auch gezielt trainieren! Und das fängt jeden Tag aufs neue damit an, wie du in deinen Tag startest. Deswegen ist es auch so wichtig, dass du nach dem Aufstehen nicht direkt ans Handy gehst und Sachen konsumierst, sondern dich erstmal um dich selber kümmerst. Aber mehr dazu in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß dabei. Gib uns gerne ein Feedback auf Social Media.
