AS "NEURAS" DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
A vida cotidiana muitas vezes é brutal e desgastante. Na correria do dia a dia, com tantas obrigações, deixamos o auto-cuidado de lado e com isso também a saúde.
Você pode até ter uma vida regrada, mas quando a rotina pesa provavelmente algumas coisas ficam em segundo plano. Afinal, se você chega tarde em casa, cansado(a), só quer saber de resolver as pendências essenciais e ir dormir.
No entanto é preciso cuidar de si para ter uma vida saudável, de forma a não prejudicar a sua saúde e sua qualidade de vida e ser uma pessoa feliz saudável.
Com o fervente crescimento das neurociências, em seu amplo espectro, não dá mais para ficar de fora daquilo que sem dúvida é o expoente das ciências na atualidade. Muito se engana quem pensa que essa “explosão” se dá apenas no conjunto das ciências biológicas, muito pelo contrário, todas as áreas do conhecimento, desde a filosofia à física aplicada, passando pelas ciências sociais e históricas, bebem e alimentam esse grande poço de conhecimento que só se alarga. Bem-vindos ao "NEURAS".
Educadores, terapeutas, comunicadores, gestores, vendedores e toda a infinidade daqueles que lidam com comportamento podem e devem buscar uma melhor compreensão das neurociências.A "NEURA" EM TODOS NÓS!
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