Bienvenidos al episodio 20 de Aprender con Ciencia, soy María Diego y en el capitulo de hoy nos acompaña Jimena Fountanet, Psicóloga especializada en bienestar emocional y terapia Cognitivo Conductual.
Actualmente esta certificada como Health Coach y da clases de yoga y meditación para integrar las tres áreas de nuestras vidas cuerpo, mente y alma .
Hoy platicamos sobre cuales son las heridas emocionales y como se reflejan en nuestra conducta como adultos.
Para más información la podemos encontrar en IG como @jf.wellness.
