Olá maltinha! Espero que esteja tudo bem com vocês!
Quando fazemos mais exercício estamos a garantir um aumento linear do nosso dispêndio calórico? Infelizmente, parece que nem sempre é assim.
Espero que gostes deste episódio!
Não te esqueças de dar feedback e de seguir as minhas páginas!
Instagram: www.instagram.com/nunomfit
Facebook: www.facebook.com/nunomfit
Youtube: www.youtube.com/channel/UCHJRz2cIChWLk7PxL497_dA
