Först vill vi beklaga att tekniken strular lite.
Vårt gäst idrottsinstruktör Tarja Krum berättar lite historia om flickor och idrott.
Vi talar alldeles för lite om flickor och idrott, ett viktigt tema att tala om.
Lika viktigt för tjejer och killar att idrotta. Alla skall vara jämlika.
Ännu idag talar vi om att t.ex fotboll är för pojkar och ridning för flickor fast det absolut inte borde ha någon skillnad.
Dagens tips: Våga prova på olika grenar som flicka, våga prata om din kropp med dina kompisar och tränare, reflektera.
Tarjas tips stöd damidrott, gå t.ex och kolla på när damaerna spelar en ishockey match eller handboll.
