Att prata om kroppsbild handlar inte om att prata om skönhet. Så idag skall vi inte jämnföra utan beskriva, hur ser min kropp ut och vad kan min kropp göra?
Hur känns det att prata om kroppen?
Vad är egentligen fult och vad är vackert, snyggt? Det är nån typ av inlärda “sålda” koncept.
Hur beskriver du att din kropp ser ut? Utan värdering.
Vad an din kropp göra?
Vad är bra med din kropp?
Sluta jämföra
Ta hand om dig själv
Välj vad du omringar dig av, också på some försök hitta sådana konton som stöder ditt välmående
Jobba med din självkänsla
Prata snällt om din kropp
