Karin talar om mörker och höstrusk ( avsnittet är bandat då vi inte ännu hade snö).
Vi talar om positivt tänkande, den indre rösten man har, hur man tänker och pratar om sig själv. Att ta säga och ta emot komplimanger och att säga tack.
Alla har vi dåliga dagar ibland, är alla dina dagar dåliga och negativa har du kanske hamnat i en ondcirkel, försök hitta något positivit varje dag, vi tror att i alla dagar finns det åtmistone en positiv sak.
Att ge och ta emot feedback är inte alltid så lätt, något vi alla kunde öva på.
När du får en positiv kommentar visa tacksamhet, säg tack och visa att du blev lycklig över kommentaren du fick.
Hoppas att hos er alla finns det människor som ger dig postiv energi.
Glädje och leende smittar.
