Energi - Energi är rörelse, eller förmågan till rörelse. Energi försvinner inte utan omvandlas.
Hur kopplar vi ihop energi och kraft med empowerment?
Det finns förväntningar på oss, på vad som är okej. Om du har en hemlig dröm som du vill förverkliga som bryter mot förväntningarna så behöver du energi och kraft att göra det, att våga utmana. Vi behöver må bra för att vilja och våga fatta beslut för att nå framåt.
Vi behöver energi och styrka för att kunna och vilja göra det som vi vill, för att våga utmana sig själv. Därför är vårt “första” avsnitt i serien empowerment om energi och styrka. Vi tänker oss att för att kunna, villa och våga så behöver vi energi, positiv energi, energi som ger oss styrka. Det är i energin allt börjar.
Sen är det bas grejer som ger energi, äta, sova, motion etc.
“Jag kan, jag vill, jag vågar”
Skapa mera energi -Göra saker som känns viktiga, påverka, ta hand om sig själv, närstående.
För att klara av vardagen och ha en meningsfull vardag, för att orka.
