¡Las ideas y el conocimiento sin acción no tienen valor!
En este último episodio de esta quinta temporada te comparto 7 recomendaciones para disfrutar de un envejecimiento, saludable, feliz y con bienestar integral. Recomendé el libro Sosiego, El Arte de Envejecer de Wilhem Schmid
Te invito a tomar acción, la prevención es la mejor solución.
Un abrazote,
Tu amiga y Gerontóloga,
Carmen Collazo
787.460.5855
reviveintegral.com
