El Síndrome Grinch se refiere a las personas que tienen una alta antipatía a la Navidad, incluso la pudiese llegar a odiar y todo lo que esto conlleva, como los adornos, la música, las celebraciones, reuniones familiares, los regalos, etc.
Este año, en lugar de promoverse las reuniones familiares, laborales y abarrotar los centros comerciales se recomienda todo lo contrario, para evitar contagios con Covid-19.
Por esta mismo razón pueden aparecer un cúmulo de emociones negativas pasando desde estados de ánimo tristes, depresivos hasta llegar a reacciones de enfado y odio hacia todo lo que tenga que ver con la Navidad. La navidad se puede convertir en una pesadilla, pero el estar triste en navidad no es lo mismo que ser un Grinch.
Sírvete tu bebida favorita y deleítate escuchando este episodio #6 donde te daré varias sugerencias para afrontar esta navidad.
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