Nuša Gnezda je osebna trenerka in strokovnjakinja za treniranje žensk v nosečnosti in po porodu. Govoriva o tem, kdaj po porodu začeti z vajami, do kakšne mere lahko telo obremenjujemo, da mu ne škodimo, kaj lahko naredimo za preventivo in kakšne so možnosti, ko do težav že pride.
Uživajte v pogovoru! Za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na hello@minimellows.com
Še več vsebin poglejte na www.minimellows.com, za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na hello@minimellows.com 💙
