【其實你應該】找回強大的自己!
哪怕你自認是一個自信果斷、能力強大的人,但身而為人,人生在世,
難免就是會遭遇幾場挫折、低潮與磨難,當下內心不免會被自我懷疑、
自我批判的恐懼籠罩,甚至讓你繞不出低潮。如何在恐懼情緒湧上心頭時,
找到應對之道?以下五點提供給你做參考。
#其實你應該 #找回自己 #愛自己 #相信自己 #擁抱恐懼 #克服恐懼 #自我提升 #變得強大 #揮別憂鬱 #憂鬱症 #自我成長 #突破曖昧 #理想的自己 #秘密 #找到幸福
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