【其實你應該】「夜間盜汗」的七個健康問題,你應該要留意!
每晚總在半夜被自己一身濕汗給熱醒,讓你困擾不已? 造成夜間盜汗的原因眾多,內分泌、壓力、荷爾蒙...等原因都可能是病因,想要一步到位改善這項睡眠問題,就得先了解你的生活習慣及病史,才能治標又治本,解決惱人的盜汗問題。這次,就讓我們來瞭解一下,夜間身體無故出汗的「夜間盜汗」問題吧!
#其實你應該 #夜間盜汗 #健康問題 #睡到一身汗 #夜汗 #內分泌失調 #荷爾蒙 #飲食 #棉被 #憂鬱 #流汗問題 #睡眠困擾 #睡眠問題 #氣虛 #體虛 #身體健康
---
【其實你應該】Podcast 收聽平台:
蘋果:https://apple.co/2TclStV
Spotify : https://spoti.fi/34iE6k8
KKBOX:https://bit.ly/2GsWM7z
Youtube:https://bit.ly/3jkGpHk
instagram:https://bit.ly/37xov26
聯繫信箱:Ushould2020@gmail.com