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【其實你應該】了解「微憂鬱」的負面念頭!

生活難免有低潮與鬱悶,倘若發現你的憂鬱久久不散、不開心遲遲不走,

那若出現以下這類症狀6個以上,那是時候為自己的生活做些改變與調整!

#其實你應該 #微憂鬱 #憂鬱 #厭世 #提不起勁 #憂鬱症 #不開心 #鬱悶 #低潮 #找回快樂 #自我提升 #自我療癒

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