回顧一下即將結束的2020年,你會有甚麼感覺?
你會否覺得自己是白過了一整年?還是你會覺得自己能夠在輾轉的疫情下迎難而上已經算是幸運?
不論怎樣,感恩我們仍然是活得健健康康,並已漸漸地學習到如何適應在疫情下的生活,不如一起來憧憬一下2021年如何活得更好吧!
面對逆境或轉變時,大家不妨嘗試一下應用我在這個Podcast(網絡廣播)內分享的【5個心法】:
1️⃣控制你可以控制的事情
2️⃣學習新事物
3️⃣相約朋友視像見面
4️⃣保持身心健康
5️⃣給自己一個時限去完成目標
希望大家可以正面積極點,日子也好過一點!我們要相信……疫情是總會過去的。祝願大家健康過每天。