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Seguimos aprendiendo a aprender. Hoy hablamos de un sitio realmente privilegiado: la memoria de trabajo. Y de ascensos. Y de unicornios.

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Si no lo has escuchado, empieza por la primera ediciónhttps://hambrientos.es/32-la-memoria-i/

1. Por qué hablamos de esto.

2. Profundizando en la memoria de trabajo.

3. Qué llena la memoria de trabajo y cómo optimizarla

  1. Carga cognitiva intrínseca. La relacionada con lo que quieres aprender.
  2. Carga cognitiva relevante. La relacionada con codificar, combinar y manipular la nueva información consigo misma y con la ya existente.
  3. Carga cognitiva ajena. Todo lo superfluo para el aprendizaje, las distracciones.

RECURSOS

Malditos Hábitos: https://malditoshabitos.com/

"Cómo aprendemos", el libro de Héctor: https://amzn.to/34mxsvv

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"Tu Mundo en una Servilleta", de Dan Roam: https://amzn.to/3JeObzT

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