Hoy nos visita Álvaro Barroso, graduado en CAFYD y entrenador personal, que dirige el proyecto "Ciencia y entrenamiento", para hablarnos sobre su metodología de trabajo. Charlamos sobre rutinas, alimentación, cadenas de gimnasios, kinesiología, influencers, entrenamientos adaptados... ¡¡Cuéntanos tu experiencia con el deporte en los comentarios!!
INVITADO: Álvaro Barroso (@alvaro.barroso.h / @ciencia.entrenamiento)
Javier Revilla: @javirevi17
Juanjo Vidal: @stuartcojuanjo
