Một phần tạo nên vẻ đẹp trong phong cách mysore đó là sự chỉnh sửa của người giáo viên. Ngoài việc hướng dẫn, hỗ trợ thực hành các động tác trong chuỗi ashtanga, những cái chạm nhẹ điều chỉnh tư thế hay là sự chỉnh sửa của giáo viên sẽ giúp học viên cảm nhận được chiều sâu của động tác, của định tuyến cơ thể vật lý, của sự kết nối giữa học viên và giáo viên. Tất cả những yếu tố trên sẽ tạo nên nét tinh tế trong nghệ thuật chỉnh sửa của một giáo viên mysore. Mời các bạn đón nghe thầy Shekhar trong podcast tuần này chia sẻ về những kinh nghiệm, những thành tố giúp cho việc chỉnh sửa khi đứng lớp mysore luôn đẹp và nghệ thuật.
---------------------------------------------------------------------------
Xin chào các ashtangi, tôi là Hiếu Trần rất mong được chia sẻ và nhận được những phản hồi của các bạn trong hành trình luyện tập ashtanga. Thông qua kênh podcast này, mong rằng các ashtangi Việt Nam sẽ tìm thấy nơi để trải lòng về những cảm nhận, trải nghiệm khi tập ashtanga và mysore. Hy vọng bạn sẽ thích phong cách tập luyện này, cùng chia sẻ, kết nối những tâm hồn đồng điệu trên hành trình này nhé. Hẹn gặp bạn trên thảm, cùng mysore nhé. Các bạn có thể trao đổi, phản hồi, bình luận tại link Facebook: https://www.facebook.com/yoga3h hoặc để lại lời nhắn thoại tại link này: https://anchor.fm/mysoresangha/message
#adjustment #art #yoga #mysorevietnamsangha #podcast #ashtanga #practice #stillness #interview #observe #passion #asana #cơthể #tâmtrí #bodyandmind
