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Bienvenida nuevamente a Trabajo Interno Podcast. En el episodio de hoy, Sayra profundiza contigo sobre cómo puedes tomar acción y formar hábitos saludables a pesar de NO querer tomar acción. También, habla y te recuerda por qué el cambio se te hace difícil, y te dice cómo puedes hacerlo de todas maneras.
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Con mucho amor,
Equipo – Trabajo Interno
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