Wat als apps, habit trackers en pomodoro timers niet meer helpen als je kampt met #uitstelgedrag? En als zelfs goedbedoelde tips als 'neem vooral af en toe even pauze', 'train je focus', 'eat the frog first' en 'elimineer afleiding' je eigenlijk alleen maar méér met de nagels aan het plafond krijgen? Dat kan knap belemmerend zijn. Wat zit daar nu achter? En hoe kun je het fixen...als je durft? Vandaag in Jojanneke op Zaterdag deel ik m'n idee over het uitroeien van uitstelgedrag, voorbij de tips en tools. Dit is een betoog over wat je kunt doen om echt een grote verschuiving te maken van vet balen naar vrolijk vieren. 🌱
#productiviteit #uitstelgedrag #overwhelm #apps #psychologie #veerkracht #creativityatwork #creativity #deepdive
Hai, ik ben Jojanneke, en dit is m'n podcast over creatieve innovatie, veerkracht en sociale zingeving. Het is voor BRAVE CHANGEMAKERS, en voor iedereen die gewoon wat bemoediging of inspiratie wil op de zaterdag.
BRAVE CHANGEMAKERS.com | www.jojanneke.me | Twitter: @jojanneke | Instagram: @thejojanneke | YouTube
Social media:
Twitter: https://twitter.com/jojanneke
Instagram: https://www.instagram.com/thejojanneke
⚡️ Jojanneke van den Bosch is a Creative Performance trainer for Brave Changemakers with purposeful missions for necessary change with impact.
⚡️ Check out www.BRAVECHANGEMAKERS.com for updates on articles and programs.
⚡️ Innovation courses. #RadicalEmpathy & resilience. E-learning design since 2009.
⚡️ TEDx Speaker (https://www.youtube.com/watch?v=rSJaPhcSCnc).
⚡️ Grab my book 'Live Your Talks' on preparing your own TEDx talk right here: https://www.amazon.com/Live-Your-Talks-Difference-Presentation-ebook/dp/B01DDV21TU
