Es importante que en esos dias que tu mente no este al 100, tu sigas haciendo sin importar lo que diga tu mente y como te sientes y entre que haces actividades tu mente se calma, no se "apaga", se calma y es importante que lo tengas claro para esos dias que te levantas imposible y no dan ganas de nada, seguir con lo tuyo y hacer las actividades que sabes que tienes que hacer. Como siempre te recomiendo tener una rutina diaria ojala en notas para que marques cuando realizas cada tarea y asi te obligues a cumplir porque en el fondo si no esta tachada la tarea tu subconsciente no te va a dejar tranquilo y te va a decir que no la hiciste. Que tengas un buen dia
