Hoy comparto contigo 6 claves y herramientas que me ayudaron a sobrevivir en este mundo virtual tan accidentado que ha generado ambientes de ansiedad. Este episodio está disponible en Sptify, Google Podcasts y otras plataformas; te dejaré los enlaces en la parte de abajo. No olvides compartir con alguien que esté listo/a para recibir y aplicar estas 6 herramientas para manejar la ansiedad. Déjame saber tu experiencia, temas a sugerir, preguntas y más. Muchísimo éxito. 🎉
Correo electrónico: misienvelda@gmail.com
