社交媒體全年無休嘅文化，令我哋無時無刻都同人接觸緊，有時反而感覺更加孤獨。雖然人類係群居生活嘅動物，要互相有連結先會有安全感，但係獨處嘅時間，就可以畀我哋稍為放低下同人相處嘅重擔、儲返啲氣、回復返啲活力，然後再戰下一場社交活動。所以，獨居會唔會就係城市人社交過度膨脹嘅出路呢？又不過，習慣咗依賴標準家庭生活嘅我哋，係咪真係有能力一個人住呢？
「我從來不覺得孤寂。有時甚至連電話響我都不接。這不代表我人際關係不好。而是我覺得有時候他們靠得太近了，至於與別人分享，甚至住在一起，那就連喘息的空間都沒有了，我會失去獨處的時間，或是沒有不必掛慮別人與其他事情的時間。那會讓我透不過氣。」- 莫莉 37歲 女性 獨居者
有冇人同佢一樣感受呢？
不過要享受獨處帶畀你嘅好處，都要先學習如何獨處。
今集PODCAST就同大家講下呢本書：
《獨居生活 ：一個人住，因為我可以》
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Track: Someday — Roa [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/GTjQgOwbNPo
Free Download / Stream: https://alplus.io/someday
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