¿Sabes qué es ser resiliente? Cuando conocí este concepto pensaba que se refería a la capacidad del ser humano de seguir adelante sin importar los obstáculos, y con esta entrevista he aprendido que va mucho más allá: Es la capacidad de salir fortalecidos de situaciones adversas en el ámbito emocional. Sara Mior, psicóloga de profesión, nos cuenta el origen del término y cómo podemos ser resilientes. También hablamos sobre la resiliencia en la sociedad y su relación con el victimismo y la responsabilidad personal. Este episodio hace honor a eso que tantas veces hemos escuchado: "De todo de aprende".
Podéis seguir escuchando a Sara en su podcast El diván de Sara que trata temas tan interesantes e importantes como este ✨
