En este episodio les traigo de invitado a un Yogui!
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Claudio es abogado de profesión, es profesor de yoga y es guía de bienestar, y desde su propia transformación, nos habla de Ayurveda, hábitos saludables, alimentación consciente y cómo el conocernos a nosotros mismos puede hacer la diferencia en nuestras emociones.
Nos recomienda el libro de:
El Podel Del Ahora - Eckhart Tolle
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