En el podcast de hoy trataremos el tema de "La importancia de cuidar el suelo pélvico", con la Fisioterapeuta del Centro OHANA , especializada en la salud integral de la mujer, NURIA LIEBANA @ohanafisioterapia
El buen estado de la tonicidad de la musculatura del suelo pélvico es crucial para evitar problemas de salud , los cuales pueden condicionar tu vida.
No hay que esperar a presentar alguna sintomatología grave, una vez más prevenir es mejor que curar, y adquirir buenos hábitos para trabajar de forma correcta este grupo muscular, que tanta gente desconoce.
Espero que este podcast te sirva para conocer mejor tu cuerpo y aprender a cómo cuidarlo correctamente.
Gracias por compartirlo si te ha gustado , así me ayudas a poder seguir creando contenido de interés.
Un abrazo virtual, pero no por ello menos abrazo :)
Victoria D'Amico
@tengounaamiga_podcast
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