En el podcast de hoy tendremos a un invitado especial, Juan Hurtado @saludmotera, preparador físico, Lic. en INEF , con una trayectoria que empezó como deportista de alto rendimiento cuando tan sólo era un niño, y ahora guía a muchas personas a mejorar su estado físico y mental dando su toque especial.
Con él charlaremos sobre como mejorar tu salud física a través del entrenamiento personalizado, teniendo en cuanta los objetivos de cada uno , y de cómo nunca es tarde para cambiar tus hábitos en tu vida.
Espero que disfrutes de la entrevista tanto como yo.
No olvides compartirlo si te ha gustado con todos aquellos que creas que les puede ayudar.
Un abrazo virtual, pero no por ello menos abrazo :)
Victoria D'Amico
@vicdamic
@tengounaamiga_podcast
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