Description

從2020年土木冥合相到今年對於很多人來說都在經歷重大轉變期，

有些人因為轉變更上一層樓，有些人則還在奮鬥，

在這樣的過程中難免會出現沮喪、憂鬱、擔憂的情緒，

這集就讓我們來聊聊該怎麼陪伴自己，也陪伴我們愛的人吧。