Esta é a continuação da conversa-testemunho que tive com a Helena Brito.
A Helena é Mulher, Mãe, Empreendedora, Coach Parental e Host do Podcast MindSteps Talks. Mas é como filha que vem conversar comigo.
A Helena, é filha de pais separados e se na sua história houve muitas dúvidas sobre o amor, também foi nela que o descobriu.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· os gatilhos da parentalidade;
· a terapia preventiva;
· a experiência de ir viver com a mãe;
· o sistema adaptativo que as crianças desenvolvem em ambientes hostis;
· o perdão, o preconceito e a idealização;
· a crise individual vs nos relacionamentos.
Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube
https://youtu.be/vUVfTn_Nomc
Conteúdos abordados no episódio anterior:
· a separação e a saída da mãe;
· o desenvolvimento da relação com o pai;
· a contagem decrescente para ir viver com a mãe;
· o silêncio e tranquilidade que ganhou com a separação dos pais;
· o encontro com o amor, compaixão e gentileza;
· a terapia e a reparação.
Podes seguir o trabalho da Helena Brito no Instagram @helenabritocoaching e o seu Podcast MindSteps Talks
https://open.spotify.com/show/5lSYB9piklOjHYRhlxmdXO?si=2e28a467d864473d
