Et si vous pouviez devenir ou redevenir d'avantage Positif?! C'est ce que je vais tenter de faire au travers de ce podcast ...
Il est donc temps de commencer cette première série par un livre qui m'inspire encore aujourd'hui. Le livre de Rhonda Byrne intitulé "La Magie"
Au travers de ce livre, nous découvrons 28 techniques de gratitude à mettre en place pour faire entrer la magie dans sa vie!
On se retrouve donc aujourd'hui pour parler de la quatrième technique du livre la magie qui se nomme: Saupoudrez chacun de poudre magique.
Que faut-il faire?
1: Répéter l'étape d'hier: Au réveil, dressez la liste de dix bienfaits dont vous jouissez dans la vie et pour vous éprouvez de la gratitude;
Ecrivez pourquoi vous êtes reconnaissants;
Relisez la liste en énonçant à chaque phrase merci, merci, merci, et en éprouvant le plus de gratitude possible;
2: Aujourd'hui, saupoudrez de poudre magique dix personnes qui travaillent dans le secteur des services et remerciez-les, en personne ou mentalement. Sentez-vous reconnaissant envers elles pour les services qu'elles vous offrent.
3: Avant de vous coucher, prenez votre caillou de gratitude et dites le mot magique merci en pensant à un évènement positif sur votre journée.
On se retrouve dans le prochain épisode pour découvrir la technique d'un matin magique
Des bisous
---
Pour ne rater aucun podcast, abonnez-vous sur:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7FMg8VygXGt5O3I4FrIjC5
Anchor: https://anchor.fm/paterne-vincent
Soundcloud: https://soundcloud.com/be-positive-875162519
Pocket Podcast: https://pca.st/7ebkyolk
Likez également la page Be-Positive pour ne rien louper