Et si vous pouviez devenir ou redevenir d'avantage Positif ?! C'est ce que je vais tenter de faire au travers de ce podcast...
Il est donc temps de commencer cette première série par un livre qui m'inspire encore aujourd'hui. Le livre de Rhonda Byrne intitulé "La Magie"
Au travers de ce livre, nous découvrirons 28 techniques de gratitude à mettre en place pour faire entrer de la magie dans sa vie !
On se retrouve donc aujourd'hui pour parler de la seconde technique du livre la magie qui se nomme: Le caillou magique
Que faut-il faire ?
1: Répéter l'étape d'hier: Au réveil, dressez la liste de dix bienfaits dont vous jouissez dans la vie et pour lesquels vous éprouvez de la gratitude;
Ecrivez pourquoi vous êtes reconnaissants;
Relisez la liste en énonçant à chaque phrase merci, merci, merci, et en éprouvant le plus de gratitude possible;
2: Trouver un caillou magique et le poser sur sa table de nuit;
3: Le soir avant de s'endormir, tenir le caillou dans sa main et penser à la meilleure chose qui s'est produite dans la journée;
4: Dire le mot magique merci en pensant à cet évènement;
5: Répéter cette technique durant les 26 prochains jours
On se retrouve dans le prochain épisode pour découvrir la technique des relations magiques.
Des bisous <3
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