Et si vous pouviez devenir ou redevenir d'avantage Positif?! C'est ce que je vais tenter de faire au travers de ce podcast ...
Il est donc temps de commencer cette première série par un livre qui m'inspire encore aujourd'hui. Le livre de Rhonda Byrne intitulé "La Magie"
Au travers de ce livre, nous découvrons 28 techniques de gratitude à mettre en place pour faire entrer la magie dans sa vie!
On se retrouve donc aujourd'hui pour parler de la quatrième technique du livre la magie qui se nomme: Une santé magique
Que faut-il faire?
1: Répéter l'étape d'hier: Au réveil, dressez la liste de dix bienfaits dont vous jouissez dans la vie et pour vous éprouvez de la gratitude;
Ecrivez pourquoi vous êtes reconnaissants;
Relisez la liste en énonçant à chaque phrase merci, merci, merci, et en éprouvant le plus de gratitude possible;
2: Asseyez-vous et prenez quelques minutes penser à tout ce que vous avez obtenu, gratuitement, lorsque vous étiez enfant.
3: Chaque fois que vous vous rappelez une occasion où de l'argent a été payé pour vous, dites le mot magique, merci, le cœur rempli de gratitude;
4: Prenez (ou imprimez) un billet de banque. Ecrivez les mots suivants sur une étiquette autocollante et apposez la sur le billet:
MERCI POUR TOUT L'ARGENT QUI M'A ÉTÉ DONNÉ AU COURS DE MA VIE.
5: Portez votre billet de banque magique sur vous tout au long de la journée, et aussi souvent que vous le souhaitez aujourd'hui, sortez votre billet de banque magique et prenez-le. Lisez ce que vous avez écrit et éprouvez une sincère gratitude pour tout l'argent que vous avez eu au cours de votre vie.
6: Dès demain, placez votre billet là où vous pourrez le voir chaque jour de manière à ce qu'il vous rappelle d'être reconnaissant pour tout l'argent que avez reçu au cours de votre vie;
7: Avant de vous coucher, prenez votre caillou de gratitude et dites le mot magique merci en pensant à un évènement positif sur votre journée.
On se retrouve dans le prochain épisode pour découvrir la technique du travail magique.
Des bisous
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