Et si vous pouviez devenir ou redevenir d'avantage Positif?! C'est ce que je vais tenter de faire au travers de ce podcast ...
Il est donc temps de commencer cette première série par un livre qui m'inspire encore aujourd'hui. Le livre de Rhonda Byrne intitulé "La Magie"
Au travers de ce livre, nous découvrons 28 techniques de gratitude à mettre en place pour faire entrer la magie dans sa vie!
On se retrouve donc aujourd'hui pour parler de la quatrième technique du livre la magie qui se nomme: L'ingrédient magique
Que faut-il faire?
1: Répéter l'étape d'hier: Au réveil, dressez la liste de dix bienfaits dont vous jouissez dans la vie et pour vous éprouvez de la gratitude;
Ecrivez pourquoi vous êtes reconnaissants;
Relisez la liste en énonçant à chaque phrase merci, merci, merci, et en éprouvant le plus de gratitude possible;
2: Avant de manger ou de boire aujourd'hui, avant de prendre un repas, un fruit ou une collation, prenez le temps de regarder ce que vous êtes sur le point de manger ou de boire, et mentalement ou à voix haute, dites le mot magique merci ! Si cela vous plaît, vous pouvez saupoudrer de poudre magique ce que vous mangez ou buvez.
3: Avant de vous coucher, prenez votre caillou de gratitude et dites le mot magique merci en pensant à un évènement positif sur votre journée.
On se retrouve dans le prochain épisode pour découvrir la technique de l'argent agit comme un aimant
Des bisous
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