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是但啦 EP193 內容大綱
1. 朋友的澳洲生活與問答遊戲 [1]
a. 主持人分享朋友去澳洲旅行的趣事，並提到朋友沉迷於問答遊戲，而且特別喜歡問關於歐洲、英國和澳洲的題目。
b. 朋友在問答遊戲中表現出色，令主持人感到驚訝。
2. 改名與身分認同 [2]
a. 主持人分享自己對於改名的看法，認爲改名會帶來很多麻煩，例如需要更改所有文件和合約。
b. 主持人以自身經驗爲例，說明改名後在銀行和公司辦理手續時遇到的困擾。
c. 主持人反思身分認同的問題，並以朋友遇到的狗作爲例子，探討人們對於寵物和家庭的看法。
3. 電視劇與小說的比較 [2, 3]
a. 主持人分享自己觀看電視劇《Lessons in Chemistry》的感想，並比較了電視劇和小說的差異。
b. 主持人認爲電視劇改編得不夠忠於原著，忽略了小說中一些重要的情節和人物描寫。
c. 主持人特別提到了小說中關於女性在 60 年代面臨的困境和掙扎，以及性侵議題的處理方式。
d. 主持人對於電視劇中選用貴賓犬作為軍犬感到不解，並分析了貴賓犬的特性和常見用途。
4. 數位極簡主義與深度工作 [3, 4]
a. 主持人分享了自己閱讀《Digital Minimalism》的心得，並探討了如何減少使用手機和社群媒體，以提升專注力和工作效率。
b. 主持人認爲深度工作需要集中注意力，避免分心，並建議大家可以限制查看電子郵件和社群媒體的頻率。
c. 主持人比較了《Digital Minimalism》和《Deep Work》兩本書的風格和內容，並表示自己更喜歡《Deep Work》的寫作方式。
5. 睡眠與失眠 [4, 5]
a. 主持人分享自己閱讀關於睡眠的書籍《Why We Sleep》的經驗，並表示自己看完一個章節後反而失眠了。
b. 主持人分析了自己失眠的原因，認爲是樓下鄰居太吵鬧，導致自己無法入睡。
c. 主持人分享了自己睡地板的實驗，並說明睡地板的優缺點。
6. 舊屋翻新與裝修 [6, 7]
a. 主持人分享自己舊屋翻新的經驗，包括更換窗戶、油漆牆壁等。
b. 主持人詳細描述了更換窗戶的步驟和材料選擇，並分享了自己在裝修過程中遇到的挑戰和解決方案。
c. 主持人對於舊屋翻新感到壓力，但同時也期待著新生活的開始。
7. 編劇徐婕與《人選之人—造浪者》 [7-9]
a. 主持人分享自己收聽編劇徐婕的 podcast 節目，並對徐婕的創作理念和人生經歷感到好奇。
b. 主持人閱讀了徐婕的劇本書《人選之人—造浪者》，並分析了劇本的寫作風格和人物塑造。
c. 主持人特別提到了劇本中關於女性在職場和生活中面臨的困境，以及對於孤獨和自我價值的探討。
d. 主持人讚賞徐婕對於細節的刻畫，以及劇本中對於光影和音樂的運用。
8. 《人選之人—造浪者》劇情討論 [9-19]
a. 主持人深入討論了電視劇《人選之人—造浪者》的劇情，包括兩位女主角翁文方和林月真之間的競爭和情感糾葛，以及男主角趙昌澤在其中的角色和影響。
b. 主持人分析了劇中人物的性格和心理狀態，以及他們在面對愛情、親情和友情時的選擇和掙扎。
c. 主持人探討了劇中關於社會規範、價值觀和人性的議題，並反思了現代社會中人們對於成功、幸福和自我認同的追求。
d. 主持人讚賞了劇中演員的出色表演，特別是謝盈萱對於林月真一角的詮釋。
9. 結尾與預告 [20]
a. 主持人總結了本集節目的內容，並預告了下一集節目的時間和平台。
b. 主持人推薦了《人選之人—造浪者》的片尾曲，並鼓勵大家收聽徐婕的 podcast 節目。
[本集Podcast 標題、總結及內容大綱由Google NotebookLM AI生成，可能存在偏差或遺漏。如果想了解更多詳細內容，建議你聽返完整嘅Podcast節目。]
