"Overthinker, c'est avoir toujours son cerveau en ébullition, en réflexion et pour tout" 🗯️
Tu penses trop. Une phrase que l'on m'a tellement répétée et que je me dis encore à de nombreuses reprises.
Longtemps, j'ai vu ça comme un défaut, un problème qui m'empêchait d'être comme tout le monde mais aussi d'être heureuse.
Pourtant, cette capacité à trop penser, c'est aussi une force. Et surtout, on peut la canaliser.
Et c'est de cela dont on a échangé avec Emily, dealeuse de bons plans et esprit libre à la positivité contagieuse mais aussi hyperpenseuse ou overthinkeuse.
Pendant une heure, on a aussi parlé en vrac :
- du lien entre émotions et corps
- de la créativité
- de la méditation
- des cakes imparfaits
- d'astrologie (l'épisode arrive très vite)
P.S : je vous aime quand même les Béliers et les Poissons 💖
Les références de l'épisode :
- 📚"Les 5 blessures de l'âme" de Lise Bourbeau
- 📚"Les 4 accord toltèques" de Miguel Ruiz
- ✍️"Mon Cahier Happy Moon" d'@astroetik
- 📝Le programme d’auto-coaching “Trouvez votre voie professionnelle” d'@emilie.hlt
- 📚"Je pense trop, comment canaliser ce mal envahissant" de Christel Petitcollin
- 📚 "Le Grand Dictionnaire des malaises et des maladies" de Jacques Martel
👉 Tu veux retrouver l'univers coloré d'Emily et découvrir ses bons plans ?
Rdv sur son compte : @decophila
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