我一直很喜歡《腦筋急轉彎 (Inside Out)》這部電影
劇中擬人化了我們的情緒
分別是：樂樂、憂憂、怒怒、驚驚 ＆ 厭厭
身高最高的樂樂總掌管一切
畢竟「快樂」誰不想要呢？
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然而～所謂的樂觀或悲觀性格
其實就像人出廠的初始設定值一樣
沒有好與不好、只有自己是否在舒服的狀態而已
「快樂的確是種選擇」
但前提是我們不自責於心中冒出的憂傷或憤怒
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有需要的朋友，推薦可以參考「小鬱亂入」
透過簡單好懂的方式，聊聊憂鬱情緒與憂鬱症
▸▸ https://depressytrouble.tw/
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