Bienvenidos a Macros Podcast !! Episodio 3
En este episodio tenemos nuestro primer invitado!!!! Esta con nosotros Nazur Nemer. El es emprendedor, coach de CrossFit, atleta de halterofilia (Weightlifting) y recientemente coach de la Miss Bolivia 2020.
Hoy hablaremos principalmente del ayuno intermitente. Los pros y contras así como los diferentes protocolos.
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