Zu Gast: Torben Lange, Gesundheits- und Fitnesscoach in Schnelsen. Neues Jahr-neues Glück. Wären da nicht all die guten Vorsätze, mit denen Menschen jedes Jahr versuchen, ihr Leben ein kleines bisschen besser zu machen...und so oft dann daran scheitern. „Gute Vorsätze sind wichtig“, sagt Fitnesscoach Torben Lange aus Schnelsen, „gute Vorsätze sind der erste Schritt in die richtige Richtung“. Wie es am besten geht und vor allem: Wie man lange bei seinen Vorsätzen bleibt und sie nachhaltig umsetzt - darüber berichtet Lange im Schnelsen Podcast „ Endstation Schnelsen- Bitte einsteigen“.
