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https://linktr.ee/NINORUEDA DÍA 4 DE MEDITATION
Este es el día 4 de los 7 días de iniciación a la meditación.
Lo he llamado Positives, porque hoy nos centraremos en los recuerdos positivos de nuestra vida. Vamos a revisualizarlos y volver a sentir aquello que en ese momento sentimos. También vamos a crear nuevos pensamientos positivos, los que nosotros queramos, haciendo que nuestro cuerpo los sienta y nos centraremos en esa sensación.
Espero que os guste mucho y le saquéis partido, compartir!
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