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https://linktr.ee/NINORUEDA DÍA 6 DE MEDITATION
Este es el día 6 de los 7 días de iniciación a la meditación.
Se denomina Distrack ( Distracción ).
Hoy trabajaremos el intentar llegar a ese estado meditativo en un entorno diferente, un entorno con distracciones. Ahí trabajaremos nuestra concentración, nuestra fuerza de voluntad, nuestro afán por conseguir lo que queremos pese a lo que suceda en nuestro exterior. Es una clase algo avanzada, pero nos brinda la oportunidad de saber, entender y corroborar que podemos hacer esto en cualquier lugar que queramos. Es lógico que al principio nos cueste, pero poco a poco lo iremos mejorando.
Espero que te guste mucho y que le saques mucho partido.
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