#38
In dieser Folge durfte ich Gast bei LifeBiz20 Buchcooltour mit meinem neuen Buch
Wild Woman Mindfulness - Bewusst Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche"
sein.
"DU bist Dein eigener Lebensregisseur"
Dieser Leitsatz begleitet mich seit über 10 Jahren.
Du alleine entscheidest wie Dein Weg aussieht. Beim Training des Geistes erfährst Du Achtsamkeit und Dankbarkeit.
In diesem praktischen Arbeitsbuch lernst Du:
• die Grundkenntnisse des mentalen Trainings
• praktische Übungen
• Wie Mentaltraining praktisch eingesetzt wird
• Was Achtsamkeit ist
• Wie Du Achtsamkeit praktizierst
• Warum Dankbarkeit so wichtig ist
Zusätzlich hast Du am Ende des Buches ein Dankbarkeitsjournal.
Wir alle haben die Kraft in uns. Eine kleine Änderung in unserem Denken oder Tun, kann Deine kleine Welt enorm verändern.
Mit diesem Praxisbuch lade ich Dich ein, Dich selbst kennen zu lernen und zu sehen, wie schön sowie kraftvoll Du bist.
LUZIA ELISABETH VAN DEN BROEK
https://www.herz-und-seele.at/441477555
Inhalt Copyright by Lifebiz20 Verlag, A- 8261 Frösau 17
AUCH IM STATIONÄREN BUCHHANDLUNGEN ERHÄLTLICH!!!
Paperback / E-Book / Hugendubel:
https://www.hugendubel.de/de/search/?q=luzia%20van%20den%20broek%20mindfulness
Amazon Kindle:
AppleBooks / E Book :
https://books.apple.com/at/book/wild-woman-mindfulness/id1597165119
Und überall wo es Bücher gibt, ist dieses Buch zuhause!
Kontakt über : verlag@lifebiz20.academy
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