Achtsamkeit ist ein Modebegriff geworden. Weißt Du, woher Achtsamkeit kommt?
"Achtsamkeit stammt ursprünglich aus dem Osten.
Siddhartha Gautama und Buddha sind die bekanntesten Lehrreden über die Achtsamkeitspraxis. Sie wurden vor 2500 Jahren ausgesprochen. Erst im ersten Jahrhundert unserer Zeitrechnung wurden sie aufgeschrieben. Achtsamkeit hat mit Meditation zu tun. Das bewusste Ankommen bei sich selbst sowie das Erwachen der Wild Woman Spirit. Die Wild Woman Spirit ist diese Kraft in Dir, die Dich größer, freier und wilder sein lässt." (Wild Woman Spirit - Bewusst Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche)
Diese Folge ist ein Ausschnitt der Lesung vom Buch "Wild Woman Mindfulness - Bewusst Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche".
In der nächsten Folge erfährst Du, warum Wunden und Glaubenssätze sowie deren Masken Deine Welt beeinflussen.
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Buch - Wild Woman Mindfulness-bewusst Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche:
Lifebiz20 Verlag
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Musik von Dietmar Pichler
In tiefer Verbundenheit,
Deine Luzia Elisabeth
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