***Interviewfolge mit Friederike Scharf***
Vielleicht kennst Du das Gefühl, wenn Du aufstehst, und Du hast das Gefühl, dass nichts mehr geht.
Die Tage sind lange und hart. Alles ist anstrengend und meist zieht man sich zurück.
Depressionen und depressive Verstimmungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Sie sind nach wie vor "Tabuthemen" in unserer Gesellschaft. Mit Friederike sprechen wir über ihre eigenen Erfahrungen mit der Depression. Sie spricht darüber, was Du tun kannst, wenn Du denkst, dass in Deinem Umfeld jemand an Depression leidet. Das Verständnis und der richtige Umgang können für Menschen mit Depression eine große Hilfe sein.
Es kann sein, dass Du es gut mit jemanden meinst, und die typischen Sprüchekalender Aussagen von Dir gibst. "Jeder hat mal einen schlechten Tag. Das wird schon wieder."
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Mehr über Friederike Scharf:
Mehr über mich:
Buch - Wild Woman Mindfulness-bewusst Leben mit dem Fokus auf das Wesentliche
Intensivworkshop in Villach von Frau für Frauen am 23/07/2022
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* Ich freu mich unglaublich, wenn Dich die Folge inspiriert.
In tiefer Verbundenheit,
Deine Luzia Elisabeth
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Musik von Ronald Kah, www.ronaldkah.de, D. Pichler
