In dieser Folge spreche ich mit dem Sportwissenschaftler Wiktor über seine Arbeit und seinen Fokus auf die Themen Bewegung und Sport, welche er auch auf seinem eigenen YouTube-Kanal behandelt. Unsere gemeinsame Leidenschaft für die Biomechanik der Atmung wird ebenfalls thematisiert. Wir betonen die Bedeutung der Basisfunktionen des Körpers und wie sie die Grundlage für Freude an Bewegung und somit mehr Lebensfreude bilden. Lass dich von unserem spannenden Gespräch mitnehmen.
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