In dieser Podcast-Folge geht es um die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Selbstliebe für unsere Gesundheit. Gemeinsam mit Boris von Emotional-Power wird darüber philosophiert, wie wir uns aus dem Sog der ständigen Selbst-Optimierung befreien und uns selbst annehmen können. Denn Gesundheit hat viel mit Zufriedenheit zu tun und die emotionale Gesundheit ist mindestens genauso wichtig wie die physische Gesundheit. Eine spannende Folge, die dich inspirieren wird, dich selbst mehr anzunehmen und zu lieben.
