女性ならではのお悩みについてどのようにセルフケアをすれば楽になるかお話しています。個人差がありますが「自分取り扱い書」を持っておくことで人間関係やお仕事でのトラブルを避けることができます。個人コンサルやワークショップの情報はこちらからhttps://lin.ee/hfl7Unp インスタグラムで今日のPMSとの付き合い方をわかりやすく書いています。ぜひ見直して取り入れていただきたく思います。@machan.fromCali
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