今日のエピソード：生活習慣でやっていく大事な思考トレとは。生活臭漂う例を出して説明しています。ご自身の課題と照らし合わせて考えてみてください。我慢することと、伝えること、伝え方。我慢しないことを選ぶ理由とは？？自分勝手って何？我慢しないで伝えるってわがまま？？
次の思考DEセルフケア3ヶ月講座は5月3日から始まります。
セルフケアに興味があるけれど何からどうしたらいいのかわからない方はぜひ説明会に参加してみてください。講座を受ける受けない関係なくまずご自身でできることを知ることができると思います。
興味がある方はぜひ下の公式ラインで参加希望とお知らせしてください。
公式LINE: https://lin.ee/hfl7Unp 自動返信ではなく私自身が必ずお返事いたします。
Email: masako373gosse@gmail.com
今日の言葉の花束💐
You deserve to be loved and chosen.
Not almost, or almost chosen.
あなたは選ばれて愛される価値がある
ま、いっかではなく、あなただからという価値を持っているからこそ。
インスタグラムでは私の日々の好きを写真でシェアしています。＠selfcare.fromCali
https://www.instagram.com/selfcare.fromcali?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==
過去の人気のエピソードを集めたプレイリストはこちらから↓
https://open.spotify.com/playlist/6sinefP2o08Wi6PMRcjEf5?si=_vESruc8Q4CZUJikWlaATA&pi=u-l5L3FxrVS8eX
思考を使ってセルフケアをするとこの３つのことが必ずできるようになります。
１ 自分取説がわかると自分の短所長所が活かせるようになる
２ 人間関係が穏やかになる
３ これで十分と満たされる考え方ができるようになる
