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セルフブランディングしていく上で大事なこと、それは自分の人生は自分で創っていけるということ

それに欠かせない3つの項目は

1心で思うことを確かめること

2考えて言葉を選び口にすること

3どう行動していくか考えていくこと

5月3日から始まる思考DEセルフケア3ヶ月講座の動画資料をお求めの方はメールアドレスを送ってください。

LINE: https://lin.ee/hfl7Unp⁠⁠⁠ 

Email: ⁠⁠masako373gosse@gmail.com⁠⁠ 

ぜひセルフケアワークをしてみて提出してください。私自身が必ずお返事いたします。

セルフケアワーク:今日の気づき

・楽しいと思った事

・怒りや残念に感じた事

・恥ずかしいと思った事

・羨ましいと思ってる事

・だるいなーと感じた事

・これは嫌だなと思った事

・不安に感じてる事、罪悪感を感じたこと

おまけ:

・心に残ったポッドキャストの回。それはなぜですか?

過去の人気のエピソードを集めたプレイリストはこちらから↓

https://open.spotify.com/playlist/6sinefP2o08Wi6PMRcjEf5?si=_vESruc8Q4CZUJikWlaATA&pi=u-l5L3FxrVS8eX