Latvijas armvrestlinga izlases treneris Raimonds Liepiņš par treniņiem armvrestlingā.
Pirmā daļa no podkāstu sērijas par treniņiem armvrestlingā.
Šoreiz par treniņiem pie galda jeb sparingu. Kas ir labākais vingrinājums armvrestlingā?
-sagatvošanās uz treniņu
-analīze pēc treniņa
-starti un ķeršanas
-labi un slikti treniņu partneri
-treniņa mērķis
-darbs pie galda
