鈽濓笍Un punto decisivo de c贸mo estar谩 tu d铆a, es justamente el momento en que te levantas.
馃Pi茅nsalo bien. Dependiendo de c贸mo te hayas despertado, te da ideas de si dormiste bien o mal, si pas贸 algo la noche anterior que pudo haber afectado en alg煤n grado tu sue帽o. Esto es muy importante, puesto que finalmente c贸mo despiertas terminar谩 afectando c贸mo vas a seguir con el resto del d铆a.
馃槾Si despiertas con sue帽o y no quieres levantarte, de seguro perder谩s tiempo para el desayuno, no alcanzar谩s a hacer cosas con tiempo, la ducha se volvi贸 un tr谩mite, etc. Creo que ya te lo puedes imaginar.
馃槰Entonces, despertar se vuelve una de los momentos m谩s menospreciados del d铆a, pero pueden hacer de tu entera jornada una que tu quieras o una mucho m谩s apurada y express.
鉁‥spero que esta meditaci贸n te sirva para poder comenzar con un d铆a lleno de cosas.
